2015-04-13 体重と体脂肪率 最低体重記録更新 健康 今朝の体重は54.3kg。昨日から0.7kg減。 体脂肪率は16.5%。1.1%増。 4月2日に記録した最低体重54.4kgを更新した。 体脂肪率が増えているから水分が減ったのかもしれない。 身長は173cmだから、ここまでくると痩せすぎだと思うのでもう少し増えても良い。