今日の食べ物 夕食にしめさば刺身

夕食にしめさば刺身とかいわれサラダとインスタント味噌汁と玄米ご飯。 刺身は半額でした。

今日の食べ物 朝食にステーキ

牛肉が400gだからご飯は付けない。 半額で買いました。

今日の食べ物 朝食にマグロの刺身

朝食にマグロの刺身。半額で買いました。

今日の食べ物 昼食に中華丼

昼食に中華丼。 半額でした。

今日の食べ物 朝食に刺身

朝食に刺身とかいわれサラダと玄米ご飯。 刺身は半額で飼いました。

今日の食べ物 昼食にスパゲッティ

昼食にスパゲッティ。

今日の食べ物 朝食にピラフ

朝食に魚肉ソーセージピラフ。

今日の食べ物 朝食に納豆

朝食に納豆とかいわれめかぶ和えで玄米ご飯。 納豆にはねぎからしという薬味を入れています。

今日の食べ物 昼食にビャンビャン麺

昼食にセブンイレブンのビャンビャン麺。 好きなので連日食べています。

今日の食べ物 朝食にサーモン刺身

朝食にサーモン刺身とめかぶかいわれ和えトインスタント味噌汁と玄米ご飯。

今日の食べ物 夕食に寿司

夕食に寿司とめかぶかいわれ和え。 寿司は半額でした。

今日の食べ物 朝食に豚冷しゃぶ

朝食に豚冷しゃぶとモヤシのサラダと玄米ご飯。

今日の食べ物 完全メシ

昼食に日清完全メシカレーメシ。 これだけで1食分の栄養が摂れるというもの。

今日の食べ物 朝食に牛ホルモンもやし炒め

朝食に牛ホルモン(ギアラ)もやし炒め。

今日の食べ物 昼食にソーキそば

昼食にソーキそば。 3割引でした。

今日の食べ物 朝食にカツオのたたき

朝食にカツオのたたきと玄米ご飯。 半額でした。

今日の食べ物 夜食に弁当

夜食に弁当。 半額でした。

今日の食べ物 昼食に海鮮丼

昼食に海鮮めかぶ丼。

朝食に半額弁当

朝食に半額弁当。 明太高菜チャーシュー弁当。 中身は思ったよりしょぼかった。

今日の食べ物 夕食に皿うどん

夕食に皿うどん。

今日の食べ物 昼食にベーコン野菜炒め

昼食にベーコン野菜炒め。

今日の食べ物 昼食にベーコン野菜炒め

昼食にベーコン野菜炒め。

今日の食べ物 昼食にレトルトカレー

昼食にレトルトカレー。 玉子を乗せキャベツサラダを付けてみました。

今日の食べ物 昼食にレトルトカレー

昼食にレトルトカレーのグリコLEE辛さ30倍。 激辛のはずなのにそれほど辛いとも思わなかった。 生玉子を乗せてみました。

昼食に油そば

一食で充分な栄養が摂れるというカップ麺、日清完全メシ豚辛ラ王。 カップ麺としては高い(400円以上)し特に美味くもなかったのでリピートはないかも。

今日の食べ物 朝食に納豆

朝食に納豆と玉子。

今日の食べ物 昼食に目玉焼き

昼食に目玉焼きとキムチ納豆。

今日の食べ物 朝食にカレー

朝食にセブンイレブンのデリーカシミールカレー。 わりと辛くてスパイシーなカレーでした。

今日の食べ物 夕食にカップ麺

夕食にセブンイレブンのカップ麺。龍上海。 ちょっとしょっぱい味噌味でした。玉子を追加してみました。

今日の食べ物 昼食にすた丼

昼食に塩すた丼のミニ。