2010-07-08 断食は・・・ 健康 断食 断食は昨日の時点でまた中断されているので、結局何キロ体重が減ったかよく分からない。 3キロ前後くらいか。 現在の体重で、去年の同時期から5キロぐらいオーバーしている。ずっと保っていた自分のベスト体重もそのくらいだったのに。