断食3日経過

体重1.2キロ減
合計4.2キロ減

最近代謝が悪くなっているようなので、こうやって断食して空腹を感じると、ネットなどでおいしそうな食べ物の画像を見て、さらに空腹をかき立て、体液の巡りが良くなるような効果を期待している。