2018-12-29 断食中ながらお酒を飲んだ 断食 断食中なのにお酒を飲んでしまった。 角ハイボール濃いめ(度数9%)を1.5リットル程飲んでしまった。 これで780kcal摂ったことになる。一食分のカロリーである。