2019-03-20から1日間の記事一覧

断食6日経過

断食

断食6日経過。 体重63.1kg。昨日から0.1kg減。合計3.6kg減。 昨日ハイボール1.5リットル飲んだせいか体重が少ししか減っていない。 やはり絶対禁酒しなければ駄目だ。