断食するはずが、すた丼屋の唐揚げライスを食べてしまいました。 これでミニですが唐揚げは6〜7個はいっています。 定価700円の所が、サービス券で100円割引になりました。 最近毎日のようにすた丼屋で食べています。

昨日油そばを食べたので体重が増えてしまった。 禁酒するはずがビールを2リットルも飲んでしまった。 断食と禁酒を再開する。 現在の体重65.7kgからスタート。