2015-11-29 体重と体脂肪率 健康 今朝の体重は53.8kg。昨日から0.3kg減。 体脂肪率は18.1%。0.4%増。 体重が減るのに体脂肪率が増える。急激に筋肉が落ちたとも思われないので水分量の変化によるものかもしれない。