2014-10-28 体重と体脂肪率 健康 今朝の体重(空腹時)は58.0kg。 体脂肪率は測り忘れた。 ここ2日ぐらいカロリーのあるものを食べたせいなのか体重が増えている。 57kg台に抑え込みたいところ。