Amazonから注文した憶えのない荷物が来て驚いたら本だった。 気になる本（商品）はAmazonのカートの「今は買わない」に入れておいてチェックしておくのだが、どうも記憶がはっきりしないが飲酒して少し朦朧としている時に行って、うっかり購入の操作をしてし…

お雑煮を食べました。 鶏肉と椎茸と三つ葉とお餅のシンプルなお雑煮です。お餅はバターで味付けして海苔餅にして食べるのが好きなのですが、それはカロリーが高いと思うので、今年は控えておきます。

今朝の体重は59.2kg。昨日から1.3kg増。 体脂肪率は20.4％。1.1％減。 昨日体重が減ったのにまた増えてしまったのは油断して結構食べたせいだろう。普段飲まないお酒も正月だからとワインやビールを結構飲んだりしたし。今日から正月モードを脱して通常の食…