10月7日から感じはじめた離人症状態は今まで特に辛いとは感じなかったが、現時点で初めて少し辛いかなという感じになってきた。こういう状態が続くとだんだん心が参ってくるのかな。

朝食にビンチョウマグロのお刺身と豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

10月7日から感じはじめた離人症の状態は今日もある。 ハイになる飲み物を飲めば何か変化があるかと思って、最近流行りのエナジードリンクといわれるものを飲んでみた。モンスターエナジーのコーヒー味だが、この手の飲料は主に多量のカフェインの作用で頭を…

今まで体重の具体的な値は書かないでいたが、それを公開することにする。 今朝の体重（空腹時）は57.5kg。昨日から0.7kg減。 （ちなみに身長は173cm） 2月22日の断食開始時には75.6kgあったから、18.1kg減ったことになる。 体脂肪率は18.6％。昨日から0.7％…