断食の効能を、あらためて自分なりに気付いたことでまとめてみると、 （１） 頭が冴える。頭の回転・思考能力・集中力が増大したように感じる。 （２） 感覚が冴える。感性や芸術的創造力も湧いてくるような感じがする。 （３） 第六感のようなものが兆して…

植芝理一のファンタジー漫画『夢使い』4巻（講談社）に出てくる主人公の家が、「ベーレンス自邸」に似ていることに気付きました。 P・ベーレンスとは、今世紀初頭の、アールヌーボーから表現主義にわたるドイツの建築家です。初期の作品に「自邸」があります…

食事は摂っていないが、コーヒーを飲む時、カフェオレにしているのでわずかでも栄養を摂っていることになる。 完全な断食とはいえないから、むずかしいな。でも、ブラックコーヒーも飽きてるんだな。