昨年末から先月にかけて、いろいろストレスとか寒さから暴飲暴食気味で、かなり体重が増えてしまったので、また減量にとりかかりました。一昨日あたりから殆ど何も食べないで4kgほど減りました。空腹で胃が締めつけられるような感覚になっている時、身体の組…
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