2020-12-11 今日の食べ物 朝食にラーメン ラーメン 家での食事 朝食にファミリーマートの千里眼濃厚マシマシラーメン(ニンニク醤油)。 これは1134kcalもあり、重さも750gと、これ一食で体重が1kg近く増えてしまう危ない食べ物です。