2019-01-29 今日のお食事 夜食につけ麺 ラーメン 外食 昨日2000kcalもあるすた丼を食べたため、今日明日は何も食べないつもりでしたが、夜食につけ麺を食べてしまいました。これでまた体重増加が心配です。 国立南口の大和家です。 サービス券でほうれん草を追加しました。