悪夢

先日、嫌な夢を見た。
数人がかりで嫌なことをされるのだが、これは夢だと認識して夢から覚めて安堵したら、やっぱりそこは夢の中の現実で嫌なことをされ続け、もう一回夢から覚めてようやく本当の現実に戻って安堵できた。やけにリアリティが感じられる夢だったので、夢の中で夢から覚めて安堵したと思ったのにやっぱり（夢の中の）現実だと分った時の絶望感はいいようがないものだった。
精神的不調がこういう嫌な夢として現れるのだろうか。