今朝の体重は54.1kg。昨日から1.8kg減。 体脂肪率は17.6%。0.3%増。 ほぼ一日一食にしたせいか体重が大幅に減った。
朝食に麻婆茄子と白菜と豚バラ肉の煮物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。
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