2019-07-14から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に鰺の梅しそフライ

家での食事

朝食に鰺の梅しそフライとキムチとインスタント味噌汁でご飯です。

体重

健康

今朝の体重は61.7kg。 久しぶりに61kg台まで体重が下がった。この調子で60kgを切りたい。