2017-05-27から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレーでカツカレー

カレー 家での食事

朝食にカツカレー。 カツはスーパーのお惣菜、使ったカレーはグリコLEE辛さ30倍。 付け合わせにかいわれサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は56.9kg。昨日から0.7kg減。 体脂肪率は18.9％。0.5％増。