2017-05-01から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に干し鯖

家での食事

朝食に干し鯖と小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。 その他メロンパンなど。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.1kg。 体脂肪率は18.7％。