2017-04-28から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にハムカツ

家での食事

朝食にハムカツと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。 夕食にインスタントうどん。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.0kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は19.0％。2.9％増。