2017-04-26から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にハンバーグ

家での食事

朝食にハンバーグとインスタント味噌汁でご飯です。 夕食にインスタントそば。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は56.5kg。昨日から0.2kg減。 体脂肪率葉19.3％。1.0％増。