2017-02-23から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食に麻婆丼

朝食に麻婆丼とかいわれサラダとインスタント味噌汁。 夕食にインスタント天ぷらそば。 今日はその他、メロンパン。

体重と体脂肪率

今朝の体重は54.5kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は14.5%。2.1%減。