2017-02-09から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に鶏唐揚げ

家での食事

朝食に鶏唐揚げチリソースとピクルスとインスタント味噌汁でご飯です。 今日はその他、チョコレート少々、玉子と納豆。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は54.9kg。昨日から0.7kg減。 体脂肪率は16.7％。0.5％増。