2016-12-27から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。 付け合わせにかいわれサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は54.6kg。昨日から0.1kg減。 体脂肪率は17.0％。2.4％増。 なぜか体脂肪率が急増した。