2016-10-27から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に塩鮭

家での食事

朝食に塩鮭とかいわれサラダと豆腐とわかめの味噌汁ときのこご飯です。 今日はその他夕食としてカップ麺を食べました。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は52.9kg。昨日から変化なし。 体脂肪率は14.9％。変化なし。