桃を食べました。

朝食にホヤと小松菜のサラダとインスタント味噌汁でご飯です。

今朝の体重は55.0kg。昨日から0.2kg増。 体脂肪率は15.8％。0.2％減。 体重が増えているのは水分をたくさんとっているためだろう。