2016-06-28から1日間の記事一覧

今日の食べ物　夕食に弁当

家での食事

夕食にほっともっとののり牛弁当です。 ご飯が多めに思います。ダイエットのためにはご飯を全部は食べない方がよかったかも。

今日の食べ物　朝食にメバチマグロの刺身

家での食事

朝食にメバチマグロの刺身と小松菜のサラダとお粥です。