2016-04-29から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にはもと夏野菜

家での食事

朝食にはもと夏野菜の青しそ風味と豆腐わかめの味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.8kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は18.8％。0.1％増。