2016-03-15から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にししゃもと雑炊

家での食事

朝食にししゃもと雑炊と小松菜のサラダと豆腐とわかめの味噌汁です。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は56.5kg。 体脂肪率は16.6％。