2016-03-04から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に塩鮭と雑炊

家での食事

朝食に塩鮭と雑炊と小松菜のサラダです。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は56.0kg。昨日から0.3kg減。 体脂肪率は16.6％。0.2％増。