2015-12-19から1日間の記事一覧

今日の食べ物 朝食にスパゲッティ

朝食にスパゲッティ。ソースは日清青の洞窟イタリア産完熟トマト果肉のアラビアータ。アラビアータは辛いソースですがこの製品はさほど辛くありません。

体重と体脂肪率

今朝の体重は54.8kg。昨日から0.6kg増。 体脂肪率は16.3%。0.3%増。