2015-11-19から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。これは好きなカレーの一つです。 付け合わせは小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は55.7kg。昨日から0.1kg増。 体脂肪率は17.6％。0.6％減。