2015-08-20から1日間の記事一覧

今日のお食事 ラーメン

実際食べたのは昨夜ですが、すた丼屋の醤油ラーメン。 すた丼のイメージからは離れたあっさりしたラーメンです。すた丼と一緒にスープ替わりにして食べたりする需要があるからこうなのかもしれません。

体重と体脂肪率

今朝の体重は56.0kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は14.5%。2.2%減。 昨日夜中にラーメンを食べたから体重が増えたのだろう。