2015-07-19から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食に中村屋のレトルトカレー、インドカリービーフスパイシーを食べました。付け合わせは小松菜のサラダ。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は53.7kg。昨日から0.4kg増。 体脂肪率は13.9％。2.1％減。