2015-07-05から1日間の記事一覧

今日の食べ物　昼食にもやしとコンビーフの炒め物

家での食事

昼食にもやしとコンビーフの炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯です。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は54.9kg。昨日から1.1kg増。 体脂肪率は15.7％。0.5％増。