昼食に太さ1.8mmのスパゲッティ。ソースはS&B海老のバジルクリーム。もっちりした感じのソースでした。

朝食にレトルトカレーのハウス東京キーマカレーを食べました。付け合わせは小松菜のサラダ。 オーソドックスなキーマカレーでした。

今朝の体重は54.7kg。昨日から0.1kg増。 体脂肪率は14.5％。0.4％減。