2015-06-13から1日間の記事一覧

今日のお食事 夕食にラーメン

国立南口旭通りの国立田田でラーメンのミニ(700円)を食べました。 こってりしたラーメンなので体重増加必至でしょう。

今日の食べ物 朝食にレトルトカレー

朝食にレトルトカレーのハウス夏のカレー旨辛キーマカレーを食べました。 大辛というだけあってわりと辛いカレーでした。温めなくてもいいというようなことが書いてありますが温めて食べました。

体重と体脂肪率

今朝の体重は54.6kg。昨日から0.8kg増。 体脂肪率は15.9%。0.9%増。