スーパーに売っていた安いロールケーキを食べました。 4月1日のと同じなので画像は省略。

朝食にレトルトカレーのタイの台所タイで食べたタイカレーレッドを食べました。 ココナッツミルクの風味があり辛さもそれなりに辛いカレーでした。具の量はレトルトカレーとして普通です。

今朝の体重は54.8kg。昨日から0.2kg減。 体脂肪率は16.6％。変化なし。