2015-02-28から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に豚肉と蓮根の炒め物

家での食事

朝食に豚肉と蓮根の炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は58.1kg。昨日から0.3kg減。 体脂肪率は19.8％。