朝食に明治男の豪菜濃旨カレーというレトルトカレー。 結構スパイスも利いてしっかりした味の具も多めのカレーでした。粘度は高めです。

今朝の体重は58.2kg。昨日から0.3kg減。 体脂肪率は21.1％。0.1％増。