2015-01-18から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に餃子

家での食事

朝食に餃子と豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は59.4kg。 体脂肪率は20.3％。 体重が増え気味なので注意。