2014-12-17から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にレトルトカレー

カレー 家での食事

朝食にレトルトカレーのMCCエチオピアビーフカリー。これはスパイシーで味わい深くてかなり好きなカレーです。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.4kg。昨日から0.1kg減。 体脂肪率は20.9％。0.2％減。