2014-12-11から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に豚肉ともやしとザーサイの炒め物

家での食事

朝食に豚肉ともやしとザーサイの炒め物と豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.4kg。 体脂肪率は20.5％。