2014-12-07から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食に鯵の南蛮漬け

家での食事

朝食に鯵の南蛮漬けと豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.4kg。昨日から0.1kg増。 体脂肪率は20.1％。0.1％増。