2014-12-05から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食にモツ煮込み

家での食事

朝食にモツ煮込みと豆腐とわかめの味噌汁でご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重は57.5kg。昨日から0.4kg減。 体脂肪率は20.3％。0.9％増。