朝食にピクルスとレトルトふかひれスープでご飯。 レトルトふかひれスープは玉子を加えて作るものですが、玉子一個でいいところを二個入れたので玉子スープのようになりました。ついでに豆腐も入れています。

今朝の体重（空腹時）は57.7k。g昨日から0.1kg増。 体脂肪率は19.7%。1.4%増。