2014-10-25から1日間の記事一覧

今日の食べ物　朝食

家での食事

朝食に、今年初めての秋刀魚の塩焼きと、鶏白湯スープと、松茸ご飯。

体重と体脂肪率

健康

今朝の体重（空腹時）は57.1kg。 体脂肪率は20.4％。