西友の298円のお弁当がリニューアルされたうちの鶏五目御飯と肉じゃが煮弁当というのを買ってみました。内容は 肉（牛肉）じゃが＋しらたき＋にんじん＋さやいんげん 玉子焼き きんぴらごぼう 漬物 炊込みご飯 となっていて、 総カロリーは474kcalと表示。 …

西友の298円のお弁当がリニューアルされたうちのチキン南蛮弁当というのを買ってみました。内容は チキン南蛮というかチキンカツ５切れ ポテトサラダ スパゲッティペペロンチーノ 漬物 ご飯 というシンプルさ。総カロリーは748kcalと表示。 チキン南蛮のタル…

西友の298円のお弁当がリニューアルされたうちのサケ弁当というのを買ってみました。 内容は サケの切り身（以前のサケ弁当よりも若干大きめか） 玉子焼き きんぴらごぼう しいたけ にんじん スパゲッティペペロンチーノ 漬物 ご飯 で 総カロリーは592kcaと…

お茶の水のエチオピアでビーフカレー（880円）。辛さ27倍（上限70倍）。