朝食にパエリア。スーパーで3割引でした。
今朝の体重は59.0kg。昨日から1.3kg増。
体重の増加は水分によるものか。
昼食にスーパーの半額寿司。
半額だけあって少し鮮度が落ちていました。
今朝の体重は57.7kg。昨日から0.8kg減。
朝食に豚冷しゃぶ。肉だけでご飯などはなしです。
今朝の体重は58.5kg。昨日から1.4kg増。
体重の急増は水分によるものか。
朝食に焼肉と小松菜のサラダとインスタント味噌汁とキムチ入りお粥です。
今朝の体重は57.1kg。昨日から0.4kg減。
朝食に秋刀魚の塩焼きと小松菜のサラダとインスタント味噌汁とキムチ入りお粥です。
今朝の体重は57.5kg。昨日から0.2kg減。
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